Nutrición y Estilo de Vida del Deportista

Ayer, 11 de mayo, celebramos la jornada “Nutrición y Estilo de Vida del Deportista", organizada por el Centro de Estudios Olímpicos de la Universidad de Extremadura y el Centro de Información Cerveza y Salud.

Contamos con la presencia de:

Jesús Bernardo, médico nutriólogo especialista en nutrición deportiva y miembro de la Comisión de Nutrición y Hábitos del COE.

Nos presentó la ponencia titulada: "Alimentación, aliada del deportista".

Juan Antonio Corbalán, médico y director de la Unidad de Medicina y Ciencias de la Actividad Física (MyCAF) de Vithas Internacional.

Nos habló sobre "Beneficios del Entrenamiento invisible".

Manuel Castillo, catedrático de Fisiología Médica en la Universidad de Granada.

 Nos habló del "Papel de la hidratación en el rendimiento deportivo".

A continuación, pudimos disputar una corta carrera, Beer Runners, por los alrededores de la Facultad, ya que el mal tiempo nos dio una corta tregua de lluvia.

Nuestro ponentes firmaron en el espacio Vtoπía, que poco a poco se van rellenando los aros olímpicos.

¡Muchas Gracias a todos!